Je suis Basia, professeure de Yoga à Annecy. J’ai effectué ma formation en Hatha & Ashtanga Yoga à la Nepal Yoga Academy.
Lors de mes cours, je m’applique à vous transmettre ma passion et mes connaissances en Yoga. Un outil parfait pour prendre soin de son corps et son esprit.
Au programme lors des séances :
✨ Pranayama
✨ Salutations au soleil / à la lune
✨ Asanas
✨ Méditation
Pour être tenu.e au courant de tous les cours et/ou nouveautés, tu peux également rejoindre mon groupe Whatsapp.
PLANNING
JEUDI
HATHA YOGA pour dames
MJC Mikado les Teppes 9h-10h
VINYASA
MJC Mikado les Teppes 10h-11h
Cours particuliers
Hatha Yoga - Vinyasa - Prénatal - Post natal
Un cours particulier est une opportunité de prendre du temps pour soi, satisfaire pleinement ses envies, attentes, besoins, tout en respectant son propre rythme.
Vous choisissez la formule qui vous convient le mieux que ce soit pour une occasion spéciale, un cadeau, une période ponctuelle ou un accompagnement régulier (notamment en pré et post natal).
Vous aimeriez partager ce moment en petit groupe entre amis ou en famille ? Vous avez la possibilité d’effectuer un cours « semi-privé ».
Tarif : 60 euros 1h-1h15 – (10 euros par personne supplémentaire)
Événements / yoga en entreprise
Vous êtes une entreprise et souhaitez offrir à vos employés des séances de yoga régulières ou ponctuelles ? Belle idée qui saura faire plaisir !
Je propose des cours personnalisés adaptés aux besoins et attentes de vos collaborateurs.
Par où commencer … Basia est une personne incroyablement patiente, passionnée , bienveillante, altruiste et professionnelle. Les cours que j’ai pu faire avec elle ont été super ! Étant novice dans le domaine, elle a prit le temps de tout m’expliquer ( même plusieurs fois 😅 ) avec une douceur que peu de professeurs ont. Vous l’avez compris, je ne peux que la recommander à 1000% ! Foncez !Lisa Lopriore28 Mars 2024J'aime beaucoup suivre les cours de yoga de Basia Yoga ! Elle prend le temps d'expliquer les postures et d'aller plus loin dans la philosophie et les mantras. Elle rayonne une énergie très bienveillante et douce, je recommande vivement 🤩Agathe Arnaud12 Mars 2024Supers cours de yoga, hyper accessibles mais challenging si on le souhaite. @Basia Yoga est une prof vraiment bienveillante et passionnée Je recommandeCharlotte VIET12 Mars 2024Basia m'a permis de me remettre au yoga ! J'ai commencé avec elle cet été avec des séances en extérieur, au bord du lac, parfois à 8h30 me weekend (oui oui, ça vaut le coup de se lever tôt !) Et maintenant en salle, dès que j'en ai l'occasion. C'est une prof très douce, qui prend le temps de bien expliquer et de replacer correctement les posture si besoin. Professionnelle et très douée dans son domaine, elle amène aussi une touche d'humour qui détend après une journée de travail. Le moment que je préfère, la relaxation à la fin, après s'être bien dépensée 😍Clémentine Gras - Sans Pépin13 Novembre 2023N’hésitez pas à réserver un cours avec Basia, que ce soit en ligne ou en présentiel, c’est un vrai bonheur à chaque fois! Basia est à l’écoute de vos besoins et s’adapte à votre niveau. Un vrai moment apaisant 🧘🏼♀️Léa W8 Novembre 2023